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首页 > 身心健康
秋季天气变化异常,容易患感冒。下列“九饮”能增强人体抵御“外邪”的能力,晚上睡觉前饮用,可以有效地预防感冒的发生。 1 .葱白饮:大葱白 100 克,切碎煎汤,趁热饮。 2 .姜茶饮:生姜 10 片,茶叶 7 克,煎[详细]

2007-10-16 00:00:00

有哪位MM尝试过黑米瘦身法?快来和下面这位网友切磋一下,她很需要大家的帮助呢。 我身高163cm,以前都是96斤左右的,现在体重成了106斤,老公总是笑我胖,在他的一再打击下,我决定开始减肥了!其实以前减肥方法也试过不少,可坚持[详细]

2007-10-16 00:00:00

很多人都说,腌制食品不但高盐,还含有亚硝酸盐等有害物质,应当尽量少吃。于是,酸菜、泡菜、酱菜、酱豆腐、咸鸭蛋等食品尽在禁食之列。其实,并非所有的腌制食品都有“毒”。 有安全问题的主要是腌制蔬菜,而且是[详细]

2007-10-14 00:00:00

早晨起来拉开窗子换换空气,看起来是个很惬意的事情,但是对城市中居住的人来说,这种做法并不可取。 一些车流量较大的街道,夜间城市底层大气比白天稳定,不利于污染物的扩散,所以早晨6点左右,污染物浓度依然很高。清晨的时候[详细]

2007-10-14 00:00:00

当“三高”成了人们耳熟能详的词语,当精米、白面再也提不起大家的食欲时,都市人开始返璞归真,兴起一股吃粗粮的“忆苦”风潮。 据了解,在全国许多超市和米业店面中,粗粮都成了力推产品,不少大饭店增[详细]

2007-10-14 00:00:00

背景:上海市工商局公布30种护眼灯监测合格率为53.3%。安徽省质量技术监督局日前通报的护眼灯产品总合格率仅为32.5%。中国质量万里行促进会近日发布消费警示,保健护眼灯具暗藏“杀机”,消费者应谨慎购买。[详细]

2007-10-14 00:00:00

据新华社报道, 美国波士顿人类老年营养研究中心的一名教授,最近在给8名老年妇女饮用草莓与菠菜的提取液后,发现每一种均具有“强力抗氧化活性效果”——可使她们机体的抗氧化能力提高20%,这相当于摄[详细]

2007-10-14 00:00:00

着装得当,可使女性更漂亮、更健康;如果着装不当,就有可能受到伤害甚至引起疾病。因此女性着装有禁忌。 1.又紧又窄的胸罩。女性如果每天长时间地穿着又紧又窄的胸罩,会影响乳房及其周围的血液循环,使有毒物质滞留在乳房[详细]

2007-10-14 00:00:00

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